Начальная школа Что делать, если ребенок боится отвечать у доски?


Что делать, если ребенок боится отвечать у доски?

Страх выступления перед большим количеством людей возникает, как правило, еще в раннем детском возрасте. Однако в этот период родители редко придают проблеме особое значение. Ведь, практически все дети волнуются перед детским утренником или поступлением в художественную школу. И только после того, как ребенок, выучивший накануне все уроки, в очередной раз приносит плохую отметку, родители начинают осознавать, что что-то не так.

Просмотрев тетрадки и побеседовав с учителем, выясняется, что за письменные работы ребенок почти всегда получает положительные оценки, а вот за ответы у доски совсем наоборот. Оказывается, он сильно волнуется во время устного ответа, и это мешает продемонстрировать свои знания. Как помочь ребенку справится с этим страхом?

  1. Эмоции тесно связаны с телом, поэтому для того, чтобы ребенок справился со страхом, его нужно научить расслаблять свои мышцы. В частности мышцы лица и спины, ведь когда человек переживает страх и тревогу, именно здесь ощущается дискомфорт. Для этого подойдут следующие упражнения:
    • «Воздушный шарик». Для выполнения этого упражнения достаточно мысленно надуть воздушный шарик, а в конце резко расслабить рот и щеки;
    • «Штангист». Пусть ребенок представит себя великим спортсменом, которому нужно установить очередной рекорд. Сначала он поднимает тяжелую штангу (напряжены мышцы рук, плеч и спины), поднимает ее над головой, а затем резко бросает ее на пол (все мышцы расслабляются). 
  2. Вечером или утром можно включить расслабляющую музыку и представлять себя лежащим на лугу или берегу моря. Непосредственно, перед ответом у доски ребенок может несколько раз резко напрячь и расслабить мышцы. Это поможет ему говорить более спокойным голосом.
  3. Проигрывание ситуаций. Выступление у доски, которого так боится ребенок можно проиграть в спокойной домашней обстановке. Для начала это можно сделать с помощью любимых игрушек, а немного позже уже он сам будет «репетировать» свой ответ у доски. Кто-то из родителей может стать учителем и задавать ребенку «каверзные» вопросы по заданной теме.
  4. Рисование. Бывает так, что ребенок сильно боится именно учителя. В этом случае можно предложить ребенку нарисовать его в смешном костюме или со смешной прической, а получившийся портрет повесить на стену. Смех поможет ему справиться с негативными эмоциями;
  5. Занятия в театральной студии. Ребенок не только научится уверенно выступать перед публикой, но и получит массу положительных эмоций.

Кроме этого, необходимо как можно чаще расспрашивать ребенка о его чувствах и переживаниях, поощрять и хвалить за каждый, даже незначительный успех. Не стоит ждать мгновенных результатов, иногда на решение этой проблемы может понадобиться несколько месяцев.

  Статьи по теме:
Prev Next

Адаптация первоклассников к школе

Ребенок пошел в школу – начался новый этап в жизни малыша и его родителей. Легко ли ему будет учиться? Будет ли ему интересно в школе? Положительные ответы на эти вопросы...

Полезные игры для детей 7 лет

Наш малыш стал совсем взрослым - он пошел в школу. Продолжит ли он играть своими игрушками или для младших школьников стОит подобрать другие игры?

Некоторые полезные советы родителям первоклассников

Вот ваш малыш и школьник!.. Он очень гордится своим новым статусом и делает все возможное (и не очень) для его достойного подтверждения в глазах окружающих.

Как настроить ребенка на учебу?

Как настроить ребенка на учебу?

В конце школьных каникул ребенок с нетерпением ждет 1 сентября - день начала занятий, день встречи с одноклассниками. Но, проходит 2-3 недели и вот уже учиться нет никакого желания. Ученик...

© 2010-2016.   Маме - папе: Сайт о детях для родителей. | Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на главную страницу Cайта "Маме-папе. Сайт о детях для родителей". Ссылка на сайт должна находиться неотрывно от материала. | Помните, что по вопросам здоровья Вашего ребенка - консультация с врачом обязательна! | e-mail: webmaster@mame-pape.ru