Питание ребенка до года Как правильно вводить прикорм?


Как правильно вводить прикорм?

prikorm-rebenka-do-godaСовременные неонатологи и педиатры единогласно утверждают, что грудное молоко - самая лучшая пища для младенца. Именно оно способно обогатить растущий и еще неокрепший организм всеми важными элементами первый год после рождения. При наличии у женщины молока вводить дополнительный прикорм следует не ранее, чем через 6 месяцев жизни малыша. Прикормом принято называть продукты, которые вводятся в рацион ребенка и дополняют грудное молоко. В качестве первой "взрослой" пищи обычно выступают пюре из овощей и фруктов, а также каши.

Как вводить прикорм?

  1. Давать новую пищу необходимо в минимальных количествах, чтобы малыш "познакомился" с новым продуктом. Это делается не для насыщения ребенка, а для подготовки его организма к дальнейшему питанию.
  2. Если ребенок не хочет пробовать пищу, его не стоит заставлять.
  3. За прием пищи следует давать на пробу только какой-либо один продукт, а потом подождать в течение нескольких дней. Возможно у малыша проявятся признаки аллергии.
  4. Первые пюре должны быть из тех овощей и фруктов, которые произрастают в той местности, где ребенок проживает.
  5. Если младенец без проблем переносит один ингредиент, то можно постепенно вводить в его рацион комбинированные смеси из овощей.
  6. Каши должны быть сварены самостоятельно. Быстрорастворимые полуфабрикаты для детского питания не подходят.
  7. Мясо следует давать не ранее 8 месяцев от рождения ребенка. Оно должно быть также в виде пюре.
  8. Творог советуют вводить на девятом месяце жизни ребенка. Но жирность не должна быть слишком высокой.
  9. После появления зубов можно прикармливать ребенка хлебом и печеньем.
  10. Введение яичного желтка и рыбы предполагается после десятимесячного возраста. Но если у ребенка наблюдается склонность к аллергии, эти продукты следует отложить до полутора лет.
  11. Также в десять месяцев малышу можно давать супы.

Следует помнить, что прикорм - это очень важная составляющая рациона ребенка. Он должен помочь малышу получить дополнительные витамины и подготовить его к дальнейшему самостоятельному питанию. Поэтому каждый продукт должен быть введен своевременно и постепенно. Обязанность родителей во время прикорма - чутко следить, как их малыш реагирует на тот или иной продукт.

  Статьи по теме:
Prev Next

Искусственное вскармливание

Лишь материнское молоко способно полностью обеспечить новорожденного всеми необходимыми для его развития микроэлементами и гормонами. Практически невозможно создать хотя бы слабое подобие этого продукта, и молочные смеси в настоящее время...

Грудное вскармливание

С появлением в семье малыша у родителей появляется масса вопросов...

Дары лета

Дары лета

Любая заботливая мама знает: для того, чтобы ее малыш рос крепким и здоровым, ему необходимо получать полноценное питание.

© 2010-2016.   Маме - папе: Сайт о детях для родителей. | Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на главную страницу Cайта "Маме-папе. Сайт о детях для родителей". Ссылка на сайт должна находиться неотрывно от материала. | Помните, что по вопросам здоровья Вашего ребенка - консультация с врачом обязательна! | e-mail: webmaster@mame-pape.ru